人生沒有平衡，只有取捨。唯有讓自己更有價值，你才能悟得快樂的道理。誰說30歲，就不能談論「夢想」？你嚮往何種工作，就能擁有何種人生！現在的你，是否正為了工作而犠牲生活，是否為了留在一段關係裡，而妥協自我？千萬別讓自己活得像廉價品。
＃沒有比自己更重要的事
生活過得快樂充實，往往取決於下班後的時光。
＃讓時間告訴你，留得住的才夠格
允許錯過也允許相遇，在關係裡，別弄丟了自己，也不辜負人。
＃謝謝你的巴掌，讓我看見職場的暗黑
職場本領一一拆解，累加正能量，只有你能讓自己值得最好的工作。
＃那些年，我們根本不想繼續聯絡的朋友
人生再長也不該被他人牽絆，你要隨和，卻不能隨便。
三十而已，人生卻不只如此而已。
三十，是個充滿魔力、魅力、創造力的年齡數字。
現在的你，絕對身處在最美好的年紀，讓自己多一點善良、自信與希望，少一點迷惘與困惑，這就是迎向美好未來的體質。
以下則分享書中覺得很棒的章節片段
就算在嚮往，三觀不合，不必強融
愛過的人、走過的路，成就我們現今的樣子。離開舊愛，你要放下前一段感情裡的猜忌及錯誤，平常心看待眼前的對象，不然就是在愛裡找自己麻煩，別重蹈覆轍。
“不甘願”這三個字，並無法為你所憧憬的愛情買單。”走不出來”的癥結，往往都是因為”自尊受損”而不放過自己，或許你還在苦等一個不會有的答案。
但你心裡很明白，分手的理由只有一種，就是不能相處。
正向看待每一段相遇。走過”不那麼努力”的路，才有本事看清”對的人”。
我們都想要完美的感情，然而另一半是否能和你步伐一致，在你走慢時給予關注，才是長遠的關鍵。若對方給不了，你也要給自己足夠的安全感。
而兩人的世界觀、人生觀、價值觀相合，自然就會有安全感。對的人，一定有對話的默契。
最美好的年紀，對愛、生命及新事物要懷抱期待及想像，不該恐懼地預設結局。
在城市裡努力著，有時甚至太過用力生活，世界總為我們帶來考驗，但也為我們帶來各種可能。卸下如烏雲班的防衛心，不安感，偶有與天也沒關係，但迷霧散去後就會是好天氣。
慎選朋友，你是好朋友們的總和
總有人想浪費你的時間，但時間要留給值得的人
每個人生階段，朋友圈反覆淘汰，甚至連你自己也被別人淘汰，這是必要的整理，時間不該消耗在不必要的關係上。時間有限，經營友誼要懂得篩選分類。
然而，工作上的點頭之交、不熟識的朋友，在未來也有可能幫助你一臂之力，為你帶來更多意想不到的可能性。能讓你大開眼界、具正向影響力的友誼，絕對值得經營，但也不能刻意強求。
友誼要建立在實質交流，有對話價值又親切的人如沐春風，相處再久也不膩不倦。
不必要的交際，只是浪費你的金錢與時間
緩解工作壓力確實有必要，但也不該以不理性的消費來減壓，存款積蓄也會逐漸減少。因為單身害怕一個人吃飯太孤單，一上班就開始揪團相約下班後的飯局，倘若個性消極，對話只剩下對工作的抱怨、朋友圈的八卦，就只是沒有長進的吐槽大會。
下班後偶爾安排輕鬆的飯局並不傷大雅，如果沒有好好休息及自處的時刻，用消耗自己來換取交情，代價實在太大。與其如此，不如回家好好洗個熱水澡，和家人或另一半談心聊天，或給自己一些沉澱的空間。
時間管理很重要，沒營養的關係只會耗損你的時間、體力及財力。你怎麼經營、看待每一天，積累起來就是你的這一輩子。
毛遂自薦，主動開創升遷機會
確實有些時候，會吵的孩子才有糖吃! 順利加薪及升遷、甚至轉職及求職，關鍵都在於你是否勇敢表達，運用手中籌碼來進行談判。
倘若無疾而終，也要能積極檢視你無法加薪或升職的癥結點，客觀分析自己到底有多少本事。就算要跳槽也要有計畫，看輕自己重視的是加薪幅度，還是爬升更高的頭銜，也請確保這樣的位移是否對長期的職涯願景更有利。
盤點自己的獨門絕技及執行力，你才有機會為自己毛遂自薦，不論是在職場加薪升遷、或準備切換跑道，都要花時間來整理自身的優勢及履歷，將自己包裝成限量好物、不可多得的個人品牌，讓對方認定【非你不可】。
無論你正處於哪個位子，請先保有自己的專業價值及個人優勢，並持續加值。
在最好的年紀，窮到只剩下理想?
許多剛畢業的年輕人，憧憬出國看看世界，甚至期待”一邊留學一邊打工、一邊尋找人生哲理”。
但並非只有出國，才能得到比他人更好的待遇及機會。決定了你在職場上的定位，該往哪一個方向前進，就算現在你尚未抵達終點。
若先逃避現實，現實也會給你公平的交代，不論是好是壞。
最好的年紀，你必須為自己的職涯打算，你的人生，要過成什麼樣子?
選擇享受玩樂、得過且過，代價可能是後悔。一旦燒光青春的本錢，這番頓悟的代價，才是高到讓你難以追討。求職之路若不順遂，也有可能是你未查知夢想與現實之間落差的結果。
選擇放過自己，現實會先追上你
升官、轉職，甚至考慮離職，不能只視為”薪水增值”的途徑，更要實現你視野上的成就感。想過平衡又自由的生活，那就趁年輕的時累積實力與影響力。
或許，有人抱持不同的意見，認為”工作很累，難道就不能放過自己嗎? “，”為了多賺點錢，讓自己經常加班這樣好嗎 ? “。
任誰都想追求美好生活，希望工作不只是給予一頓溫飽，但也不想因此而成為被奴役的”社畜”，該怎麼拿捏工作在我們生命中的比重呢?
想想離職後，等著你的是什麼?
決心離開一份工作的你，不該打腫臉充胖子，維持原有的安逸模式。若花光所有存款，結局只會苦不堪言、窮困潦倒。
就算有找到工作，也未必是適合自己的理想職務，也可能因為不是任而被辭退，職場的現實無情，一秒就能讓你欲哭無淚、求助無門。
30歲的你，嚮往什麼樣的人生？
在我們的一生中，30歲是一個關鍵的年紀。許多人說這是人生的轉捩點，也是俗稱的30而立。當我們到達這個年齡時，我們可能會開始思考自己的人生目標是什麼，並想找到自己想要的。
這個年紀對於每個人來說意義不同。有些人可能已經有了一個成功的事業、一個美滿的家庭或一段穩定的關係。而對於另一些人來說，他們可能還在尋找自己的路，也可能還沒有找到自己的方向。
不過，無論你的人生經歷如何，30歲都是一個很好的時機點，去檢視自己的人生並思考未來的目標。
以下則是一些有助於找到自己人生方向的問題：
你想達成什麼？
你可以問自己：現階段我想達成的目標，會是什麼？
可能關於事業、家庭、旅行或其他方面的目標。當你有了明確的目標，你就可以開始制定計劃並追尋自己的理想。
你現在的生活是否符合你的期望？
當你想找到自己的人生方向時，檢視自己的現狀是很重要的。
你可以問自己：我現在的生活是否符合我對先前對未來的期望？我是否正在做我真正想做的事情？如果你的現狀與你的期望不符，那就試著找出造成這種差異的原因，並開始計劃如何實現自己的理想。
你的人生哲學是什麼？
你的人生哲學是指你對生活和價值觀的看法。
這些看法會影響你的決策和行為，因此了解自己的人生哲學是很重要的。
你可以問自己：我認為的人生目的是什麼？我的價值觀是什麼？我對自己和他人的期望是什麼？當你有了這些答案，你就可以更好地了解自己的需要和動機，並制定相應的計劃。
你想成為什麼樣的人？
最後，你可以問自己：我想成為什麼樣的人？這可能是關於你的個性、能力、職業或其他方面的問題。當你知道自己想成為什麼樣的人時，你就可以開始制定計劃，並朝著這個目標邁進。
在30歲的時候，你可能會發現自己在這個階段，面臨了許多挑戰。但這個年紀也是一個充滿機會和可能性的時期。
你會擁有一些工作經歷與知識，讓你能夠更清楚地了解自己，什麼適合自己，什麼又是自己擅長的。這是一個開始重新定義自己的時刻，並決定你想要什麼樣的人生。
在這個過程中，你可能會面臨一些挑戰和困難，但是這些障礙也是成長和學習的機會。你可以學會從失敗和錯誤中學習，並不斷調整自己的計劃，直到你找到自己真正想要的人生。
最重要的是，不要讓自己被旁人的期望和社會的標準所束縛。
每個人的人生都是獨特的，而你的人生方向也應該是你自己選擇的。相信自己，跟隨自己的聲音。
在30歲的你，你嚮往什麼樣的人生？無論你的答案是什麼，現在就開始操作，朝著自己的目標邁進吧！
此外，30歲也是一個需要照顧自己身心健康的時刻。隨著年齡的增長，身體和心理健康問題也會愈來愈多。因此，建立健康的生活習慣，包括鍛煉、飲食和睡眠，是非常重要的。同時，也應該學會管理壓力和焦慮，尋找方式來放鬆和重整自己的心情。
最後，不要忘記在這個年紀裡享受生活的過程。這是一個讓你學習、成長和發展的時刻。無論你的人生方向是什麼，記得保持積極樂觀的態度，並享受當下，找到真正的幸福和滿足。
