EP51｜勇闖極地超馬：中年開跑，用雙腳改變生命的寬度與深度

從中年才開始練跑，到跑遍7大洲、19個國家、挑戰四場極地馬拉松——周林信的故事告訴我們，年紀不是問題，生理障礙可以克服，真正限制我們的，往往是自己看待事情的方式。這篇文章整理了這集 Podcast 的核心觀點，帶你看一位「大叔跑者」如何用雙腳翻轉人生，以及這段旅程對每一個普通人的啟示。