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EP20|瑜伽達人Maggie:嘗試,才是找到答案的開始

很多人對瑜伽的第一印象是「輕鬆的伸展」,但實際上手才發現,呼吸控制、手腳協調缺一不可。這集《操作一下》邀請到大學熱舞社出身的瑜伽達人Maggie,分享她一路摸索瑜伽的心路歷程,以及她對「嘗試」這件事最真實的體悟——很多問題的答案,不是想出來的,而是做出來的。

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